Consideraciones a saber sobre Liberación miofascial del diafragma
1. Rodillo de espuma: Esta técnica consiste en utilizar un rodillo de espuma para masajear los músculos y la fascia. Se utiliza para aliviar la tensión muscular y mejorar la movilidad.Algunos libros de texto de individuo recientes han hecho un esfuerzo por incluir este 'tejido olvidado' en sus representaciones y descripciones.Es recomendable, re